Garten: comida saludable y deliciosa para el día a día

La propuesta de Garten está especialmente pensada para los trabajadores de las zonas en las que se encuentra, en las que predominan las oficinas, que buscan alternativas rápidas, nutritivas y deliciosas sin renunciar al disfrute.

Fotos: Ríos & Toth – Textos: Evasión y Ríos &Toth 

Cada vez más personas buscan opciones de alimentación saludable para mejorar su bienestar sin renunciar al sabor. En este contexto, encontramos Garten, que cuenta en Madrid con una propuesta gastronómica basada en ingredientes frescos, equilibrados y llenos de sabor.

Con dos locales en ubicaciones estratégicas, Calle Castelló, 3 y Calle Orense, 12, Garten ofrece una experiencia culinaria diseñada especialmente para quienes desean comer bien sin perder tiempo. Así, su menú, que varía diariamente, está pensado para trabajadores de oficinas y personas con un ritmo de vida acelerado, proporcionando opciones rápidas, nutritivas y deliciosas.

Compromiso con la comida real

La filosofía de Garten es clara: comer sano no tiene por qué ser aburrido. Cada plato se elabora con ingredientes seleccionados cuidadosamente, combinando sabores innovadores y equilibrados. Además, la rotación diaria del menú garantiza una oferta variada y adaptada a diferentes gustos y necesidades nutricionales.

Menús equilibrados y llenos de sabor

Los menús de Garten incluyen un entrante, un principal y una bebida, priorizando una alimentación basada en verduras, frutas, legumbres, cereales integrales, huevos, pescado, frutos secos y carnes magras. Algunas de sus opciones destacadas son:

• Entrantes: crema de calabaza y jengibre con pipas tostadas, guisantes salteados con zanahoria y setas chinas, crema depurativa con nabo e hinojo, judías verdes al estilo de Sichuan.
• Platos principales: curry rojo thai de verduras con arroz perfumado, moussaka ligera, albóndigas de pollo y mango, involtini de berenjena, canelones rellenos, albóndigas de berenjena.

Estos platos reflejan el compromiso de Garten por una alimentación que combina nutrición, calidad y disfrute en cada bocado.

En definitiva, el objetivo de Garten es claro: acercar la comida saludable a la rutina diaria. Su propuesta demuestra que comer bien es sinónimo de disfrute, accesibilidad y energía para afrontar el día a día. Tanto para un almuerzo equilibrado como para un desayuno nutritivo, Garten se posiciona como el aliado perfecto para quienes buscan salud, sabor y calidad en cada plato.